Disco con agarre Athletic 10 Kg

¿Cuáles son las ventajas principales del entrenamiento con discos?

Al hacer ejercicios de peso libre como el entrenamiento con discos estamos ejecutando un movimiento mucho más natural. Lo mismo pasa con las mancuernas, que por sus características nos impiden seguir movimientos naturales.

Los discos también son muy versátiles. Hay ejercicios en los que los utilizaremos como si fuesen mancuernas, en otros los podremos arrastrar, los colgaremos en forma de lastre, podemos utilizarlos como punto de apoyo para nuestro cuerpo... Por su forma circular -aunque puede haber discos con otras formas- son ideales para girar, produciendo de esta manera un entrenamiento funcional. Y si además el disco tiene agarre será mucho más fácil y natural.

• Tipo: disco con agarre. 
• Material externo: Plástico.
• Diámetro orificio interno 50 mm.
• Indicaciones de peso en plástico.
• Detalles de marca en goma.